Receitas de sucos funcionais - parte 6


Diurético
 
Ingredientes:
 
- 1 maçã (com casca) 
- 200g Abacaxi (picado) 
- 15g Gengibre 
- 100 ml água filtrada 
- gelo filtrado 
- açúcar ou adoçante a gosto
 
Modo de preparo
 
Misture os 200g de abacaxi picado com maçã e gengibre. Acrescente a água filtrada até perceber a consistência que deseja do suco. Sirva com gelo e adoçado a gosto.
 
Cortesia Sucomania
 
Contra estresse
 
Ingredientes:
 
- 1 maracujá 
- 1 maçã (com casca)
- 1 copo de água filtrada
- açúcar ou adoçante a gosto
 
Modo de preparo
 
Separe 400 ml de suco de maracujá, acrescente uma maçã picada e bata tudo no liquidificador. Sirva com gelo e adoçado a gosto.
 
Cortesia Sucomania